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沈阳拳击不适合哪些人呢?

2019-11-27  来自: 沈阳市和平区搏荣搏击赛事策划中心 浏览次数:27

近几年来拳击健身运动在我们国家的慢慢普及,很多的青少年、女性、白领都钟爱上了这一项颇具魅力的健身运动。各类互联网、全馆招生、微信朋友圈到处宣传练习拳击的好,貌似你不练拳击,你真不好意思谈健身运动。今天就来说一下,沈阳拳击不适合哪些人呢?

并不是任何人都可以参加拳击运动的,尤其是未经医院检查就盲目地参加拳击训练和比赛,往往会导致意外事故的发生。

那么究竟哪些人不宜从事拳击运动呢?沈阳拳击的小编采访了一下,国外有关的运动医学专家认为:

1、高血压患者。运动中因精神紧张和心率加快可使血压进一步升高,在这种情况下如果脑部受到打击有可能发生脑血管意外。

2、有癫痫病史者。由于拳击运动是以头部为主要打击目标的,因此有癫痫病史者在头部受到打击之后往往会又发癫痫,并且使病情加重。

3、肺结核和哮喘发生期。肺结核是一种消耗性疾病,参加运动会使病情加重。哮喘发生期参加运动易出现呼吸困难。

4、心脏病患者。如先天性室间隔缺损、心肌肥厚以及有舒张期杂音等心脏器质性病变者。在激烈的拳击运动中心脏负担较重,有心脏病者当然不能胜任。

5、视力在0.2以下者。视力过低会导致判断能力和反应速度降低,而戴眼镜(包括隐形眼镜)进行拳击运动是十分危险的。此外,瞳孔变形左右大小不等者也不要参加拳击运动。

6、膝反射消失或左右差异明显以及踝阵挛明显亢进者。如在头部受到打击之后出现了上述体征,则说明神经系统可能受到了一些程度的损伤,应该停止训练和参加比赛。

7、肝脾肿大,肾脏游离以及患有隐睾症和疝气者。在拳击运动中肋下和腰部均为受打击部位,腹部也会受到打击,因此,肝脾肿大者若被打击肋下可能会引起肝脾破裂;肾脏游离者在腰部受到打击后会引起肾脏重度脱垂;而隐睾和疝气者如腹部受到打击更是十分危险的。

8、参加训练后第二天,头部仍有剧烈疼痛者。持续性头痛往往是颅内损伤的一个重要症状。遇到有这种情况以及第7项的变化时应尽早去医院脑外科接受诊治。

此外,由于12岁以下儿童各部位发育不够完善,耐受打击的能力较差,因此不太建议进行对打练习和参加比赛,可以安排一些基础训练。

总之,沈阳拳击的小编建议大家为了身体的健康和安全,在参加拳击运动之前,应当先去医院做一次详细的体检,在得到医生的同意之后,再参加拳击运动。以后,也应当定期去医院检查身体,从而使拳击中的意外事故降低到最低限度。了解其他的沈阳搏击请继续关注我们!

关键词: 沈阳拳击           

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